Τα μέλη του Εργαστηρίου Προπονητικής, μέσα από πολυετή επαγγελματική ενασχόληση, επιστημονική έρευνα και σχεδιασμό και εφαρμογή δράσεων σε διάφορα προγράμματα έχουν αναπτύξει μια υψηλού επιπέδου τεχνογνωσία σε θέματα σχετικά με την προαγωγή της ψυχικής και σωματικής υγείας - ευεξίας. 
Στο πλαίσιο αυτό σχεδιάζονται και υλοποιούνται δράσεις ενημέρωσης, ευαισθητοποίησης και εκπαίδευσης του πληθυσμού (παιδιά, ενήλικες, ηλικιωμένοι) προσαρμοσμένες σε διάφορους χώρους (εργασία, σχολείο, σύλλογο, γυμναστήριο, οικία, ύπαιθρο, κεντρικές πλατείες κ.ά.). Στη συνέχεια παρουσιάζονται κάποιες από τις υπηρεσίες που παρέχονται από τα μέλη του Εργαστηρίου Προπονητικής.